Φίλες μου,
μετά από μία γρίππη που μέ καθήλωσε γιά
10 μέρες στό κρεββάτι,νομίζω ότι τώρα είναι
η κατάλληλη εποχή γιά μιά ενημέρωση γύρω
από τά γιατροσόφια της φύσης.
Ρόφημα λυγαριάς για τους πόνους της περιόδου,
μαστίχα για το έλκος, μέντα για το ευερέθιστο
έντερο...
Λυγαριά :
Αρκετές κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι
περιορίζει τα συμπτώματα του προεμμηνορρυσιακού
συνδρόμου.
Μέντα :
Για το ευερέθιστο έντερο. Αξίζει να σημειωθεί
ότι το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου έχει
συμπτώματα του οποίου είναι ο πόνος στην κοιλιά,
το φούσκωμα και η εναλλαγή δυσκοιλιότητας
και διάρροιας.
Μαστίχα Χίου:
Για τις φλεγμονές στο στομάχι.
Μέλι:
«Μειώνει» τη διάρκεια του κρυολογήματος.
Xαμομήλι:
Ένα γιατροσόφι «για όλα»!Παραδοσιακά το
xαμομήλι θεωρείται ηρεμιστικό, σπασμολυτικό
και αντιφλεγμονώδες.
Θυμάρι και φασκόμηλο:
Πρωταθλητές σε αντιοξειδωτικά.
Γαϊδουράγκαθο για το συκώτι.
Παραδοσιακά το γαϊδουράγκαθο χρησιμοποιείται
για τις ασθένειες του ήπατος.
Νεροκάρδαμο για τους καπνιστές .
Να προσέχετε τόν εαυτό σας.(Πηγη:Vita.gr)
asiminakatera@yahoo.gr
