Φίλες μου αγαπημένες,
καμμία μας δεν μπορεί να αμφισβητήση την
δύναμη της όσφρησης στην ζωή μας.
Η όσφρηση είναι από τα πρώτα μέσα με τα
οποία διαμορφώνουμε ένα δεσμό με τον κόσμο.
Πάνω σε αυτή την ιδέα έχει βασιστεί και η
τέχνη της αρωματοθεραπείας με τη χρήση των
αιθέριων ελαίων.
Το how to της αρωματοθεραπείας:
Ζητήστε τη βοήθεια του φαρμακοποιού σας!
Τωρα το χειμώνα, μπορείτε να ρίξετε λίγες
σταγόνες με νερό σε πήλινο μπολ και να το
τοποθετήσετε σε ένα από τα καλοριφέρ του
σπιτιού, η λίγες σταγόνες από το αιθέριο
έλαιο στο μαξιλάρι σας .
«Ανεβάστε» την ατμόσφαιρα με:
Τριαντάφυλλο και γιασεμί κατά της κατάθλιψης
Περγαμόντο, σανδαλόξυλο για ευεξία
Λεβάντα που ηρεμεί και βοηθά εάν έχετε αϋπνίες
Δεντρολίβανο και κίτρο για ανακούφιση από το κρύωμα
Ευκάλυπτο ή γεράνι για τον πονοκέφαλο
* Εxtra tip: Ρίξτε 1 - 2 σταγόνες στο καλοριφέρ
του αυτοκινήτου σας.
Τα αιθέρια έλαια δεν πρέπει να
χρησιμοποιούνται ποτέ αδιάλυτα!
Ορισμένα αιθέρια έλαια πρέπει να
αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της
εγκυμοσύνης!
(ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ)
