Ας μήν κοροιδευόμαστε φίλες μου.Τό νά γερνάμε φέρνει ένταση καί
θλίψη.Τά παλιά ρούχα ,τό μακιγιάζ,δέν μας ταιριάζουν πιά.Μέρος
του προβλήματος, είναι οτι η μέση ηλικία χρειάζεται αλλαγή, κάτι
που όλες μας δυσκολευόμαστε να πράξουμε.
Ποιά είναιλοιπόν τά 8 πιό συνήθη λάθη που επαναλαμβάνουμε εμείς
οι γυναίκες;
1.Φόβος τής αλλαγής στήν εμφάνιση πού είχαμε στά 20 η 30 μας.
2.Αγνοια ότι αυτή η περίοδος συνοδεύετε από πιό απαιτητική
επιλογή τών ρούχων ώστε νά ταιριάζουν στο "νέο" σώμα πού
φέρουμε.Τολμήστε νά συμβουλευτήτε εναν ειδικό.
3.Διακοπή της σωματικής άσκησης.
4.Τό νά κοιμόμαστε λίγο.Ο λίγος ύπνος καθρεφτίζεται στό πρόσωπό
καί οδηγεί σέ διαβητη καί άλλα προβλήματα.
5.Το νά παραλείπουμε τήν υγεία τών δοντιών,καί τήν επίσκεψη
στόν οδοντίατρο μας.
6.Τό να μήν επιλέγουμε πιό "ανάλαφρο"μακιγιάζ από πρίν.
7.Τό νά ξεχνάμε νά αντλήσουμε χαρά από τά μικροπράγματα τής
ζωής.
8.Τό νά επιλέγουμε τήν θλίψη από τήν χαρά ,τό φόβο από τήν
εμπιστοσύνη,τόν διαχωρισμό από τήν ενότητα.
Σάς ευχαριστώ
